晴子的怀疑,也是正常的
不过,相比较之下,哥哥赤木的态度就不一样了。
晴子没见过吕小布,所以会产生一些怀疑,觉得哥哥是被要了
但是赤木和吕小布对抗过
被虐了的赤术,却可以感觉得到,吕小布的篮球水平。
有这么高的篮球水平,很显然让乐木确定了件事
那就是,吕小布对于篮球的“爱”,绝对不是虚假的
哥哥,明天我也一起去,好不好?“
晴子看到哥哥赤木~的样子,就懂了。
不过她眼神一-转,就开始撒娇。
自家可爱的妹妹撒娇,你问-赤木能抵抗吗
答案么,很显然,是不可能的
“好,好吧。”
赤木没辙,只能同意,之后,晚餐吃元后,亦术就早早的洗就,然后休息
设定好的闹钟,也定在了三点
等到闹钟响起的时候,赤木立刻睁开了眼睛。
他没有半点迟疑,立刻起来
顶带看,也喊醒了迷迷糊糊的晴子
单单的吃了一点面包之后,兄妹两人就急忙出门了
这还是晴子,第一次在这么星的时间出米
原本有些迷糊的她,立刻就精神起来了。
赴看时间点,终于在四点前,到了学校
学校大门没有人看,赤木自己也有钥匙,直接打开了大门。
就在他开门的时候,身后传来了自行车的声首
原来,是自小布正到了
见到灯光下,吕小布的出现,赤木情绪一下子就激动了起来
“开门了?那进去吧。”
吕小布从车上下来,然后推着车,一马当先进了学校
赤木立刻就跟了上来。
而一边的晴子,带着好奇的目光,灌旧小布的背影
他就是哥哥说的厉害的篮球手吗?“
因为夜色的关系,灯光也不算明亮,所以晴子只能看个大概。
不过,她的汪意力,很快就放到别的上面去了
吕小布穿着的运动服款式,和现在这个时代的主流,大相径庭。
自然很容易让晴子感觉到差异
几分钟后,三人来到了篮球馆。
赤木立刻上前,打开了大门,然后开启了灯。
篮球馆的灯光,目然要比外面的路]明亮多了
一下子,黑暗的感觉就被驱散了。
吕小布将自行车,放在外面,然后章着篮球进入了篮球馆
赤木在换鞋子,他注意到了吕小布穿看一双很好看的篮球鞋
这是赤木不认识的款式
不过,他却没有开口询问。
换好了球鞋,赤术又听到了吕小布对他说的话。
先绕场跑十圈。”
吕小布看到赤木做好了准备,就直接开启了训练
没有任何多余的废话。
热身,十圈,对于赤木来说,是小意思
不够,当他跑了两圈之后,吕小布忽然将球用同了赤术
球来的很突然,而自速度很快
赤木只是一曾,就立刻紧张了起来
还好,他对于篮球的感觉早就刻在骨子里了
荒礼中,用于接到了球。
“运起来。”
昌小布的声音,再次让苏术一惊。(看暴莱小说,就上
运球跑,也是基础的不能在基础的东西
赤木作为中锋,运球当然不可能不会
虽说,比起专业的后卫来说,他的运球只能算是合格
不过眼下没人一扰的情况下,赤术还是可以很轻松的运球跑。
吕小布在观察赤木的动作。[
得出的答案,依旧和昨天一样。
基本功扎实
但,也仅仅如此了。
″球感差了点。
作为恶补了篮球知识的昌小布,眼光还是相当脉剔的
……求鲜花……
毕竟,着惯了那些大联盟的超级猛男,再看赤木,差距还是相当明显的
一板一眼的运球,速度不快,运球也相对来说太高
唯一可圈可点的,大概就是速率还算是稳定
十圈跑步,前面两圈是空跑,后面八圈如是运球跑
结束之后,赤木也感觉到浑身已经完全放开了。
按照你以往的热身,二十分钟。
吕小布没有继续让赤木跑下去
他让赤木,先按照以往他的训练方式,继续进行二十分钟
赤木闻后,核开始行动起来
二十分钟,说实话有点长了
以往赤木的训练,差不多也就热身五分钟左右吧
跑步是最基础的
还有活动每个关节处。
尤其是脚踝和膝盖。
这两处,对于篮球运动员而后,是最为重要的身体位置
之后,则是弓步压腿
将腿部的肌肉尽可能的拉伸开来
这些都是最基础的热身动作。
二十分钟下来,赤木也有些喘气了
一系列的热身下来,赤木感觉自己的状态,已经到了平时的巅峰了
嗯,不错。
吕小布这二十分钟,一直都在看看赤木进行热身
直到赤木做完所有时间,团点头队可
想要教舞步,可不是那么简单的。
娜怕吕小布拆开来,一点点的将动作分解升来,赤术都未必能够学会
这个动作,本身就包含了相当多的内容
包括身体的柔韧性,力量与技巧的结合等等。
再教这个动作之前,自小布还需要至面提升赤木的身体素质
尤其是,赤木的身体偏问于力量型中锋
如果是翔阳高中的中锋花形透,学起来恐怕要比赤木轻松的多尸。