樱木问：“大哥，什么时候开始？“
宗神微微一笑道：“现在！
时不我待，在训练室里做普通的训练，对他们来说效果不大
要想进步，必须要对自己下狼手
宗神说道：“现在，第一阶段的训练正式开始，大家都跟我出去。
队员们一脸委屈的跟上。
宗神的残酷手段，他们已经经历过一次
一群人来到了学校的操场。
这时候，其他班级的学生们正在上体育课
篮球部一群高大的少年们冲过来，那股气势，震慑任了全场
连体育老师都，等反应过来的时候，他们一经来图了体首场的跑道上
体育老师上前问道：“你们有什么事情吗？现在是找们的体育课时间。
宗神恭敬的说道：“老师您好，我们是篮球部的，打算训练一下跑步，所以想暂时借用一
下操场。”
他对老师是很尊敬的
教书育人，为人民服务，在任何老师面前，他都会给予尊重
好吧。”体育老师并没有为难他们
放心，我们只在操场的跑道上，并不会来到草坪这里。
宗神微笑点头，然后带看队员们去跑道起点
他们篮球队员倒是没有什么，可是正在操场上训练的190同学们却炸开了锅
那不是宗神吗，长得真的好帅啊！听说他一个人带领队伍获得了这次决赛周的冠军？
最近在学校里都没看到他，没想到意然能在这里碰到。”
好想上去要签名啊！!！
班里的男生还好，女生们已经控制不任自己
体育老师核嗽了一下，白光环视，才把这些人镇任。
现在是上课时间，所有人不许交头接耳，不许做小动作。”他说道
班里瞬间安静下来。
不过很多人还是下意识的往宗神那里看
体育老师有些无奈，可文没有办法
现在刚上课，还有很长时间
宗神带领队员们来到起点处，点了一下名
这一次的训练主要以三年级和二年级为主
一年级的只有宗神、樱木花道，流川枫三个人。
三个年级加起来有十几个人。
宗神把这些人并排两列
在排序的时候，有意的让樱木花道和流川枫领头
看看自己的排序，他满(daeel意的点点头。
宗神道：“第一阶段的训练正式升始，在没有达到我的要求之前，这个训练不会结束。“
海南高中为什么强，不仅仅是队员们潜力高，还有他们刻苦的训练
无论寒暑，他们都不会懈总
这一次他们比基胜利，有很大的原因都是因为他的存在
在原来的剧情中，他们与海南的哪场比集还是输了
为了不重蹈覆辙，或者说为了不在以后遇到强大的队伍时崩溃、无法前进，倒不如现在全
力以赴。
如今留下的汗水，都是为了以后
赤木刚宪问：“我们要跑多久。”
我也暂时没有想好，我在前面领看你们跑，坚持不下去的时候就结束。
…
队伍陷入了安静
啊？!”然后所有人都喊了起来。
队长，我们的体力根本不在一个等级好不好？
老天爷啊，让我死了吧！“
刚刚队长在说什么？我怎么没有听清楚，丕要再给我重厦了。
宗神用白光遏制任了队员们继续要说的话
给我好好训练，想放弃随时可以。“
说了这句话，所有人都不吭声了。
他们都是热爱篮球的队员，如今走到了现在，更不想放弃
刚刚那样做，也不过是想探发一下冲的大奈。（
开始吧！”宗神也不说太多废话
他直接来到了队伍的最前方，身后是樱术花道和流川枫
婴木撇了流川枫一眼，心道：“我才不会输给这个家伙。
流川枫好像听懂了他心里想说的话，瞪了他一眼。
宗神这时候已经迈动了步伐。[
樱木花道也反应过来，急忙跟上。
宗神的速度并不是太快，算起来是中上速度
操场中间正在做体操的同学，目光全部都在这群跑步的人身上
宗神皮肤一暂，身材高大却不显得很魁格，标准的脱衣有肉，穿衣显搜
黑发黑眸，再平常不过的颜色，即让人有一种C励的感岗
他在阳光下，奋力的奔跑
身姿很轻盈，身后也是一群正在奔跑的少年
阳光打在他们的脸上，绒毛毕现。这一群少年，洋溢着青春的光
他们就是光芒本身。
做体操的女生们都果果的看起来宗神，男生们也迫不及待想要跟着他们奔跑
老师看到这个样子，无奈的摇头
监球部的这群人过来，他就知道没什么好事
“老师，我们强烈要求这一节课跑步！”有一个学生说道
这个提议得到了所有人的同意。
你们平时不都是最讨厌跑步的吗?”老师无力的说道
我们觉得跑步能锻炼身体，让我们变得更加强大。”
少年强则国强，我们是祖国的希望，不可以颓废。“
是啊，老师让我们开始跑步吧。
…
这样很违心的话，从他们嘴里说出来，满满的违和感
老师案性摆摆子，“这一节课目由训练吧，你们可以跟着篮球部的队员跑步，也可以在这
里简单训练一下。
好的，老师。
男生们一个个活动一下，迫不及待的冲上去
他们跟在队伍的最后，慢慢的跑看
女生们坐在草坪上，看着正在跑步的少年，眼神里童影着
老师乐的清闲，加上没有什么事情，也开始着这群跑步的少年
年轻具的好啊!
他曾经也是年轻的少年，在阳光下奋力的奔跑，无论前方有多大的阻碍，都不曾放弃
可是现在，越来越年迈的身体，已经经不起他奔跑
那股精神，也随看时间消磨
人不得不服老，这是必经之路
群人奔跑，一群人观看，就这样经过了十分钟
宗神那速度很均匀，并没有过快和过慢。
不过樱木花道在身后有点不耐烦了
队长，俄向还可以咖速？！”。