于是于一左走到樊小可的面前对她说，“我们还是休息一下吧。

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    我着你现在也实在是太累了。

    不如我们去韩浩然哥那边坐一会儿，好好的休息一下。

    樊小可听到于一左的话高兴的点了点头，他现在确实是很累，从来都没有这么累过

    原来练习防身术这么的累呀，原本他还以为只是比划比划招式而已

    没有想到还要锻炼体能，这就非常的让他觉得木阻了

    毕竟他从来没有怎么锻炼过，而21且每一项对他来说都有些困难

    现在的他累得已经一点都不想动了，但是看到于一左和陆敬亭两个人

    尽心尽力的在教他，他也有些不忍心。

    说自己不想练了，实在是太累了，而且他也知道这也是为他好

    毕竟他们也是在担心他，所以才想字让他能够保护自己

    但是现在他实在是太累了，他也想休息一会儿

    于是小樊小可勉强的从地上站了起来，于一左有些担饥的看看樊小。

    对他说道，“你没事吧，如果实在是撑不下来我们就马上回去吧。

    陆敬亭也走过来扶着樊小可对他说道，“位练习锻炼身体不是一下子就能够成动的。

    只要你坚持下去慢慢来，身体一定会一点点变强的。

    并且你从来都没有练习这方面的锻炼。”

    所以刚开始你会觉得有一些困难的，但是慢慢的你就会适应了。”

    樊小可听到是他俩于一左和陆敬亭的话，点点头对他们说，“放心吧，我知道这不是马上

    就能成功的。

    但是我会坚持的，只不过是映在。“

    我实在是太累了，从来都没有这么累过。

    于是两个人扶看樊小可，向韩浩然那边走去

    很快两个人扶着樊小可就来到了韩浩然的明显

    韩浩然也看了看他们三个人。

    对樊小可说道，“屠采今年的训练让你觉农很紫。”（）

    先坐下来好好的休息一下，接下来你就只练一些基本动作。

    不用像刚刚那么累了，毕竟这只是刚刚开始，只要你坚持下来。”

    后期你就会觉得轻松很多。”

    ′现在你的身体需要适应一段时间，也许你现在觉得很累。

    等到你回去休息的时候，你会更加的累，至隐都会限图。

    但是锻炼两天肌肉适应了这种强度，你就会没事了。

    樊小可听到韩浩然的话，点了点点头说道，“这个我知道。

    毕境我现在的身体太弱了。我觉得我会坚持下去的。

    让目己变得越来越强。

    于一左看了看韩浩然。对韩浩然说道，“韩373浩然哥您坐在这里在想些什么，俄们屠

    你一直坐在这里地没有去那边锻炼身体。

    难道你有什么事情吗？陆敬早和樊小口也者问了韩活然。想要听一听韩浩然的说法他也

    是，也看到韩活然哥一自坐在那里。

    原本他们以为韩浩然哥来到这里，是想要和他们三个人一起锻炼身体。