这一世的便宜父亲，是个着似年轻英俊，实则二十五岁左右的小地主，他问叶迦：“儿子
，你在干什么？”
练功“。叶迦说
修炼？”吝啬鬼爸爸地说：“修炼不是那样的，来，爸爸教你“。
叶迦苦笑了一下，心想：“这家伙是在占我便宜吗？
个过他也没说什么，毕党这辈子还占看人家儿子的肉身。虽然这不是他的本意，只是鸿钧
老祖在捣乱罢了
老爹，你会训练吗?叶加问道
年轻的小地主生气地回答：“什么话，我着起来很老吗？
不，很年轻“。叶迦急忙转移话题说：“你真的会锻炼吗？
年轻的地王说：“我给你家上眼睛。米米米，孩子，我教你。世白修炼之追，天键～仕于
五个字“。
什么五个字？叶迦问道
第一个字。吃。“
″吃？
没错，人一出生，力量的量基本上是但定的，想要增加力量，就必须吸收外力来补充
但吸收外力最方便的地方是哪里呢？非食物莫属。世间有吐纳之道。不过，吐纳只是吸收外界
的气体来补充身体，这就相当于找们先吸收其他灵兽的灵气，然后再吃那灵鲁的因，从中波取
精华，进一步补充身心一样？
有道理。”叶加早就明一这个道理，只是装作不黄的点点头。再说了，这个世界的道札
其他世界的道是有区别的，闻道有先后，术业有专攻，吃什么自然是要辨别的
但怎么吃也是个问题。假设方空无法弥补。或者说力物背有杂质，越是补的乐西，毒索
越”。
东西越补，国素越童?”叶冰不解
“天之道，损有余而补不足。所以天生毒物，七步之内必有相克之人，只要善加利用。是
解毒的良约。大补之物的诞生，同样伴随看毒。只是这所谐的毒，是突然发作，还是慢慢发作
立很难显了。有些每，一股人吃个死，但会漫慢沉积在体内的八位和骨能中。人吃的不约越
多，这种沉积就越强，以后各种堵基越强，对修炼的十扰作用就越重。
叶迦嗯了一声:“有道理。”
所以吃什么，怎么吃，吃多少，是一门极为重要的学问。”这个小地主说道。
叶迦点了点头。
“然后，就是第二重要的道字。拉“。
什么？!!!!”叶迦睁大了眼睛：“拉……，拉什么？
那你就个用同了，正常人的生活剧个开吃喝拉撒，这是排在第一位的。小主人研
叶迦一时语塞
别小看区个词，这个词利吃是相辅相成战。俄如你不拉，你怎么把杂质排出体外呢：
…….…（
叶进不知所措，因为他不知道有多少年没有用过这个词了，它太不合适了。
普通人的渴望。和我们修炼者的魔王不一样“。小当家一脸郑重的说道：“这个字也要
掌握。如果你不明白它的精髓，你永远也别想登上大道的巅峰。
叶迦肃然道：“还请父亲指点。
小主人说道：“并。晋通人的渴求是将残余的食物排出体外。然血，有一些特殊的杂质
入胃中，与各种精华一起被吸收到体内。们汽积在气血和窍穴中。因此，有必要使用特殊的
万法，如推桥，如食用暴些特定的解毒食物。让那些汽淀在体内的毒物残查排出体外，这就是
所谓的…拉！！！”。
叶述的脑袋嗡嗡作响。
身体不口能完全排毒。也不口能完全清除体内的所有杂质。但是，如果领倍了拉的精能
，就口以使人体亚纯净，各种毒索尤限接近于零。这就是先大之体。在修炼者修炼得法的情
界），身体K空净基，力论基体的哪一都比别人吃的一净，们身上有一操主发、一不指甲
都是大材地宝，唯液也是琼浆玉液，口以让普通人延年益寿。像龙延，就是炼丹补约的全宝，外能中札各种异毒。小财神说道
叶加的思绪再次凯抖起米。
他忽然想到，自一修炼到超儿一境，虽然很难算是踏入一境，但以后想要提升，也不是那
么容易。但是，如果把体内的杂质全部排出，把不超脱的全部排出，把对自已有用的全部吸收
，把不超脱的全部排出，如此反复，岂不是无限接近“超凡入圣“，达到“无限接近长生“的
党界了吗?无限接近永生“的境界。
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在那个时候，半步长生就是小半步，甚全只是纸上谈兵。就算不能突破，也比其他人领先
，更容易获得资源
只小过，从超脱境的强者上进食拉批，当然和普通人有很大的不同。道理是这么个道理
，但要理解清楚并领悟，却不是短时间内就能做到的，必须要闭关好一段时间才行
……0
叶迦想了一会儿，又问：“第一个字呢？
吸“。
″吸？
好极了。吸气“。小主人说：“吸天地之气。别看吸气比吃饭量太少，可人一大能吃一
题，多则四五顿，口你一大要吸呼儿十县全上万次。而且，修炼到深处，其体有些位是小能
用食物修复的，身体脆弱的部位是不能用食物修复的，需要一个吸字，吸收气息，外元入内兀
。而在遥远的境界，甚至可以用吸来暂时代替食字。”
叶迦点点头：“所以第四个字是胡？“
小销。晔。体内梨质的排泄。人体不时产生杂质，杂质最多的是浊气，然后是其他。有
些杂质用拉字读是拉不出来的，必须用呼字诀才能拉出来。但是吸-呼，吸-呼，吸-呼，吸
-呼，吸-呼，就像呼吸一样，也是有规律的。具体的，父亲会慢慢教你的“
第五个词是什么?”叶迦问道
第五个字就是炼。炼形、炼身、炼心、炼意，甚至炼神。但首先是炼身。炼就是打磨，把好的留在身体里，把环的去捏。就像锻铁一样不断用锤子」，去除杂质。但是，如果只是
一小块铁矿石或者一大块石头，里面只有指甲盖大小的铁素体，完全熔化锻造，最后应该只有
-小寸钢，但你想把剑炼成刀，你该愿么办？小地生问六。。