间歇性断食能够减肥的原理，其实很简单：限制热量。

    人们进食后，食物里的碳水化合物变成葡萄糖，葡萄糖供应身体能量的需要。这些葡萄糖能够维持的时间是1012小时，如果距离上一餐时间超过这个数

    正在手打中，客官请稍等片刻，内容更新后，需要重新刷新页面，才能获取最新更新！