轰
又是一声巨响，后面的人似乎已经感觉到手雷爆炸产生的热浪和冲击波了。
黄子韬一脸惊慌，他从来没有想到，第一天的训练竟然如此恐怖，手雷都用上了。
本来就体能不行的他，再加上刚才光顾着和圈里一名大导演搭话了，几乎落在了最后一个，看见手雷的第一时间，他竟然向前卧倒了。
跑道很硬，不知道是什么材质，双臂火辣辣的疼，他几乎已经可以肯定自己的手臂磕破了皮。
本想和姜晨这个恶魔教官理论一番，结果一回头，看见姜晨正一脸笑眯眯的盯着他，然后毫不犹豫的拉开了手里手雷的引信。
看见这一幕的黄子韬吓了魂都飞走了，那顾得上手臂被擦破了皮这种小说，三两下爬起来，玩命的跑，再也不敢回头看后面。
“卧槽，手雷。”
“竟然玩真的，这动静不像是假货。”
“黄子韬跑的真快。”
“我觉得这教官明天就要上军事法庭。”
“就是，太过分了。”
“这教官到底搞没搞清楚不是训练特种部队啊。”
……
网上此刻掀起了轩然大波，教官在军训中使用手雷这可不是小事。别说网上，就连猴头都吓了一大跳，不过他到不担心。
一起共事一年多了，他相信姜晨有分寸，而且姜晨不想伤人，就是你往手雷上扑都不会有事。
看了看自家这乱糟糟的一团，再看看姜晨的兵玩命的撒欢子，心里一阵郁闷，卧槽，这小子好会玩，猴头也是一脸坏笑着拉开腰上的手雷引信就向人群丢了过去。
……
两分钟之后，明星训练营的每个连长都化身手雷狂魔，手雷不要钱一样的扔。
演播室里，刘嫣然看着一枚枚手雷爆炸，也是忍不住心惊肉跳。
“张教授，特种部队平时都是这么训练吗？”
“这算什么，小儿科，我曾经观摩过炎黄小队演练，就是正式的那种，别说手雷，坦克大炮那是瞄准了就轰，也没见那个受伤。
看上去挺唬人，其实你发现没有，他们的时机掌握的非常巧妙，到现在没有人受伤就是最好的证明。”
“我就知道，他们可是特种兵啊。”
“但是，这样也太吓人了。”
“就是要吓人，不然制不住他们，教官干的漂亮。”
“幸亏我没去，不然我这小心脏。”
“楼上这逼装的，我给99分，多一分怕你骄傲。”
……
轰、轰、轰
基地的地面极其结实，姜晨他们用的手雷又是那种没有弹片的训练雷，所以看上去声势极其浩大，但却没有人受伤。
不过，那些明星们可是不知道这里面的门道，一个个挥舞着双腿玩了命的狂奔，生怕落在后面。
半个小时过去了，一种明星终于完成了姜晨这个恐怖教官的第一个任务。
不过此刻的明星们，完全没了先前的悠闲和笑容，一个个趴到地上，大口喘着气，汗水彻底将脸上的妆卸了个底儿掉。
姜晨指挥那些班长们抬来一大叠做仰卧起坐的那种垫子。
“卧槽，真把我们当特种兵了。”
看着班长们将垫子一个个放到身边，人群里顿时就是一阵哀嚎。
“不要躺地上，站起来，走动一会儿。”
“啊，教官，就让我们休息一会儿吧？”杨蜜用手擦了擦头上的汗水，试图给姜晨卖个萌。
“都站起来，活动活动，不然，就再来个五公里。”
五公里一出口，一群人瞬间站的笔直。
姜晨板着脸，倒不是他不近人情，而是剧烈运动之后突然停下来，对身体有很大的损伤，尤其是对平时很少锻炼的人来说。
“班长们，带着你们的兵做些简单的运动，不到停下。”
“报告教官，我们跑了五公里啊。”黄子韬一脸怨气。
“然后呢？”
“我觉得教官不公平，你是特种兵，我们是普通人，我们怎么可能跟你比。”
“那你觉得怎么才公平？”姜晨脸上挂着一抹坏笑，看起来渗人无比。
“我们跑五公里，教官跑十公里才公平。”
吴京听见黄子韬的话差点没气炸肺，见过猪队友，没见过这么蠢的猪队友。
“也就是说，我的标准是你们的两倍了？”
“怎么，你不敢吗？”
吴京及忙出列，“报告教官，我觉得两倍不公平，十倍才公平，而且您要带着负重。”
……
“卧槽，这小伙谁啊，心这么黑，不过我喜欢。”
“哈哈，干的漂亮。”
“我知道，他叫吴京，最近出道的一个三流武打明星，不过打戏很不错。”
……
“十倍，你以为我是超人吗？还负重。”即便是姜晨也忍不住眉头直跳，十倍不是做不到，但是……
“可以，但是仅限我一个，其他的教官负责训练你们，我会不足刚刚45公里的欠货吗，袁洪，从我跑完开始，他们跟着我训练，就按照的十分之一好了，完不成的晚上加练。”
姜晨二话没说，背着一遍准备好的标准60公斤越野负重，飞一般的便跑了出去。
“吴京是吧，我发誓你做了个错误的决定，即便你原来是特种战士，但是，哎，但愿队长心不要太黑。”袁洪一脸可怜的看着吴京和那些明星们，似乎他们就要面临什么极其恐怖的事情。
吴京心里也是打鼓，他是按照当年训练他们的教官为标准来为难姜晨的，但是没想到姜晨居然同意了。
难道姜晨比当年那些教官还要恐怖？
“这比装的，我服。”
“坐等这个教官吹破牛皮。”
“十倍？还负重？我怎么看到牛在天上飞了呢？”
“我觉得这教官的笑容好渗人，万一他做到了呢？你们忘了刚开始那原木了。”
……
60公斤的负重，对姜晨这种内力在身的高手来说，有没有并没有太大差别，他们平时训练负重都是铅块。
上千公斤铅块，空投到原始森林、沙漠、孤岛等极端环境，他们要在规定时间内找到并带回这些铅块，几天几夜不合眼的狂奔，五十公里，连热身都算不上。