:第五更,断更的两章已经补回来
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目前声望值:
这是龙马昨晚看到的声望值。
声望值依旧不断的增涨着,然而这些声望值对于龙马来说还远远不够!
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冰帝学园网球部。
“早上好,龙马。”
“早。”
“.....”
自从龙马在关东大赛准决赛上打败了真田弦一郎之后,人气在冰帝学园又上升了一些,龙马在校门口都已经有很多人来打招呼,不过由于人数太多龙马也只能对着他们点了点头。
龙马来到更衣室,换好衣服后便朝着球场走去。
“龙马小子早啊。”岳人看着龙马喊道。
“六五七”
“学长早。”龙马回答道。
“距离跟青学的决赛还有天。”宍户亮沉声道:“冠军一定是我们冰帝的。”
(:除去休息的时间还有一个星期。)
“好了,现在开始训练。”迹部看着众人说道。
“正反面挥拍各次,然后深蹲二十分钟次,仰卧起坐二十分钟,高抬腿二十分钟,跑操场圈,结束之后进行分组练习。”迹部说道。
“桦地,把东西拿出来。”
“是。”桦地回应道。
“这是....铅版?!”龙马看着桦地手中的箱子说道。
“这是本大爷专门特制的铅版,每块铅版克,比之前的要重克,每个人带块。”
“块?!”
闻言,冰帝众人不由的惊讶起来。
每块克,十块就是.....克了啊,相当于斤的重量啊。(:一斤克)
而且还是深蹲二十分钟,仰卧起坐二十分钟,高抬腿二十分钟。
“放心,这些都是根据你们身体得出的训练量。”迹部对着众人说道。
“没错。”
这时,一道妩.媚的声音传入众人耳中。
“华村葵!”龙马琥珀色的眼眸顿时眯了起来。
“呵呵,冰帝的各位我们又见面了。”一头酒红色长发身材前.凸.后.翘的花村葵出现在众人面前。
“怪不得。”龙马很快便想到了其中的缘由。
“这些训练量不会让你们受伤,不过倒是会累趴下你们。”花村葵娇笑一声。
“好了,开始训练。”迹部喊道。
闻言,众人纷纷把铅版绑在自己的腿上开始了训练。
相对的,龙马原本就有着负重,只是他的负重可以用来提升五维的速度。
正反挥拍各次,那就是次。
然后便是深蹲,仰卧起坐,高抬腿,最后才是长袍。
然而,高抬腿做完之后众人便开始大口大口喘着气。
尤其是脚上的负重,一开始还没有什么,但是随着体力的流逝,大.腿便开始变得沉重起来,每做一次就十分的吃力。
“滴答....滴答....”
豆粒大的汗水顺着众人的脸庞流到地面上。
身上的衣服早已经被汗水打。
龙马也大口大口喘着气,然后还剩下最后的圈长跑。
踏踏踏!!
龙马深吸了口气,然后便开始跑起来。
“真是逊毙了啊!”宍户亮喘着气看着龙马,然后也跟着跑了起来。
“等等我,宍户学长。”长太郎看到宍户亮开始跑动身体也跟了过去。
一时间,众人便开始长跑起来。
.......
圈长跑之后。
有的人躺在了地上,有的弯着腰撑着自己的膝盖。
“嘶!!!”
周围的普通球员们看着龙马等人的训练不由的到吸了口冷气。
“太疯狂了吧?!”
“是啊,尤其是还带着斤重的负重,真不愧是正式球员啊。”
“好厉害,如果是我的话,我估计早就已经累趴下了。”
“嘁,怪不得你成不了正式球员。”
“我们已经打败了立海大,接下来就是青学,关东大赛的冠军我们赢定了!”
“没错。”
“.......”
这一刻,周围的球员们一个个眼神中露出了兴奋. ......
冰帝在训练,同样的青学也在训练。
乾贞治安排的训练方式已经让青学众人一个个大吃一惊。
不过为了胜利,他们也开始了地狱式的训练。
第一天,冰帝众人结束了地狱式的训练。
第二天。
第三天。
终于到了第四天,华村葵硬生生的从深蹲,仰卧起坐,高抬腿各三十分钟提升到了四十分钟,长跑的圈提升到了圈。
原本已经快要适应着地狱式训练的众人无奈的苦笑了一声,但是依旧咬牙坚持完成了训练。
第五天。
直到第六天。
冰帝学园网球部中。
“今天是最后一天,经过这么多天的训练你们的体力、速度、力量、以及耐性都有提升。”华村葵站在众人面前说道。
“明天是关东大赛决赛的日期,所以今天我们不训练,只比赛。”
“现在开始自行分组。”华村葵说道。
随后,众人便开始自行组队开始训练。
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下午,黄昏。
冰帝众人结束了今天的训练。
然而,明天便是关东大赛的决赛。
“明天关东大赛决赛会场集合。”.
迹部说完之后便让众人解散了。
龙马跟宍户亮、岳人三人一起朝着自己家的方向走去。
“姐姐我回来了。”
回到家中的龙马喊道。
“欢迎回来,龙马。”菜菜子温柔的看着龙马说道。
“小子,明天是就是决赛的日期吧?要好好加油啊。”越前南次郎说道。
“不用你说我也知道。”龙马翻了翻白眼说道。
“嗯?你那是什么语气?看来今天得好好教训你才行。”越前南次郎不满的说道,但是眼神却始终没有从小书上移开。
入夜,月色在阴云的遮盖下忽明忽暗。
龙马家后院的寺庙中传来一声声的击球声以及强大的爆炸声。。