吃过午饭，所有人还在义愤难平，但是龙马已经把这种愤怒埋藏在心底了，此时无法借助系统基于那帮高中生和三船教训，他只有老老实实的听从训练，虽然愤怒，但是他知道三船的训练确实有着让他们可以逐渐提升实力。
按照剧情发展，接下来的特训应该是倒挂金钩的特训了，果不其然，随着三船的晕乎乎声音下达命令，他们果然是道森林中进行倒挂金钩的训练。
双腿被绑在绳子上，所有人都倒立着挂在树上，有的人因为不适应和阶段性的脑充血，可是这些情况三船不闻不问，他的目的是提高这帮渣滓的的实力，而不是顾虑他们的身体健康。
所有球员握着球拍，尽量让自己的适应这种转变，因为倒吊和正立是有绝对的区别的，是觉得不同和身体的协调不同，都难以捕捉正确的球路，就连一直亢奋的金太郎都消沉了，而另外一个人的活跃确让龙马难以理解。
金色小春那个娘娘腔同性恋，竟然开始搔首弄姿的和他的炮友一氏裕次暧昧起来，龙马感到胃部开始收缩，还好中午吃的额不多，否则这个时候已经吐了。
“听好了。”三船看着倒吊的国中生，说道：“谁要是让球掉下来，晚上就不准吃饭。”说完把球框往空中一抛，在他的力道作用下，网球四散而去，几乎每个球都到达了指定的方向，不经意的漏了一手，让龙马留上了心，好厉害的控球力，竟然可以同时把三十多个网球分散到不同的地方，这个家伙还真是恐怖啊。
球员们纷纷分控制着网球，不让网球掉落，如果是站着控球，他们有把握同时掂四个网球让他们在空中飞舞，而且一个都不会落下，可是倒立之后，视觉感和触觉感都发生了变化，他们紧张的控制着网球，不让网球超出自己的控制范围。
“这应该是在锻炼腹部和视觉效果。”龙马暗暗分析，通过倒吊打球，腰部的力量是最重要的，其次是手腕和腰部的协调，这种训练方法别具一格，他以前没遇到过，系统也没交代过，甚至他老子月前南次郎都没有提过，不过这种方法确实是提升腰部力量的最佳训练方式。
“真田学长接球。”龙马忽然把球打向了真田，他认为真田这样的高手，必然可以领悟如此训练的意义所在，但是他想让球技的提升更明显，如果用这种方式进行网球比赛，岂不是更能训练腰部？
真田弦一郎笑了一声，他显然也明白了这种训练的精要所在，面对龙马打过来的网球，右手一挥，直接打给了金太郎。
这时候的金太郎略有所思，看着网球冲了过来，想也不想的顺手抽了出去，网球是往大石那个方向飞去的，而大石的智商当然不低，只一瞬间就明白了不但把飞过来的网球打了出去，更把之前自己控制的网球也打了出去。
一时间低空飞行的网球来回穿梭，球员们不但要把网球打回去，还要尽量被网球撞击到，这样一来，难度无疑增加了许多，可是他们渐渐习惯了这种节奏，打起起来逐渐开始得心应手起来。
一个小时过去，随着三船的一声零下，球员们终于结束了一项特训，他们弯着腰自己把绳索解开，然后重新准备下一项训练。
当三船指着二十厘米高的三轮小车的时候，所有人都愣了，这是几个意思？那么小的车该怎么骑啊？特别是一些高个子的学员开始愁眉苦展起来，二十厘米高的自行车，特么该怎么瞪啊。
这里边唯一占有优势的恐怕就是龙马和金太郎了，(bb)两个一年级的学生，身高上站了便宜，但是相对来说三轮车也太矮了。
“骑车特训三十里。”三船喝了一声。
窝草，三十里还骑车？这特么比走路辛苦一百倍好不好，众人默然无语，但是看到以龙马为首的几个人已经开始挑选三轮车了，他们也纷纷走了上去。
……
一帮网上的国中生，瞪着二十厘米高的三轮车，憋的脸色通红，最尴尬的还是要数田仁志慧了，那么胖的体重，三轮车根本承受不住，直接散架了，对于这个问题也让三船苦恼不已，他没想到国中生之中，还有如此大块头，但是这种问题显然难不住三船，他想了想，决定富裕田仁志慧更特别的训练。
“我先走了。”一声轻快的笑声，不用问也知道是金太郎了，虽然他的身高也不适合瞪这种小三轮车，可是天性豁达的他，竟然把小三轮瞪的滴流轮转，而且速度还特别快。
但是金太郎还来不及得意，一道白色的身影已经超过了他，是越前龙马。龙马的身高略微高出金太郎一些，可是并不影响他骑这种小车，毕竟他是出身二十一世纪，这种车子小时候骑，长大了也偶尔瞪两圈，就是为了怀念那令人难忘的童年。
“你还差得远呢。”龙马哈哈一笑，以及绝尘而去。这种特训让他想到了温馨的童年，怀着这种童年的心扉，他骑的更快了。
“啊啊啊龙马，你等我一下。”金太郎喊道，扬了扬眉毛，瞪车的速度加快了一些，可是龙马始终保持在他的身前，怎么都追赶不上，这让他十分丧气。
龙马微微一笑，这种训练与其说是特训，倒不如说是回馈童年，类似的车子在他那个年代，成年人都玩的贼，在这个世界，就更不是什么难题了。
三十里瞪下来，学员们感觉腿都快断了，那种酸痛肿胀的感觉，简直不要太酸爽，而龙马意犹未尽的看了看小三轮，眼里充满了缅怀。
“好累哦。”
“是啊，感觉腿不是我的了。”
“那是谁的？”
“我怎么知道是谁的，反正不是我的了。”
“宍户，你犯了语法上的错误呀。”
“我乐意，你管我啊。”。