最近整理素材，加上自己身体出了点问题。。

    还是身体啊。

    怎么说呢，多休息，多做一些热敷按摩啥的。

    自己在家整个按摩枕头就搞定了。

    不过得坚持，做完了就好了一些。

    问题就在于，天天都累，累的时候又不想动。

    问题就在这。

    hai