她这么一说，队员们就明白了。
现在场上队员都是大才，他们这些数据本身就超出普通人
在学校的时候，部分队员也做过高强度的训练，口惜最后是以天败告终
他们自己都把握不住身·体的极限
一旦训练的时间过长，身体会造成韧带拉伤，肌肉酸痛，如果不到达极限，又无法激发自
己的潜力。
他们也都心知肚明，这种事情不是说说就能做到的
赤司道：“既然这么说，经理是不是有什么办法？“
跳并笑道:“接来的训练，找们依然要靠一位教练一一相出丽子。她将全权负责尔们
篁阶段的内容。”
为什么?”赤司问道。
说实话，他有些不相信眼前这个女人
桃并是他们初中时的教练，虽然有一定的权威，可是这个女人就目前为上并没有和他有太
近的关系，他并丕了解。
这一点到时候你们就知道了，现在要做的就是进行下一阶段的训练，我们将把它分为几
个阶段。”
宗神问道：“什么时候开始训练？“
现在!”桃井道：“一切刻不容缓，基础已经打了，我们现在要趁热]铁。
一个月的时间已经过去一半了，这一段时间说来也快，大家在一起努力训练，都是为了冬
季赛做准备。
准也不想浪费一点时间。
百先这一个阶段的训练，第一个是体力，你们现在坚持整场比赛，到最后有可能会出现
脱力的症状或者是体力不支。”
桃并说完，相出丽子道：“所以接卜来这段时间，你们的训练将由找来观者。
她解释原因：“找能有清你们身上的教据，如果们身上耶致据没有下滑，就代表口以组
续训练，一旦发生下滑就必须停止～々。
一方面防止受伤，另一方面防止队员无法进步。
诚凛的队员当然相信自己的教练，其他人困半信半疑的态度开始训练
火神已经迫不及待了，这一段时间的沙滩篮球，让他有力发不出采
现在可以参与到体育训练，肯定是跑步跳远这些
一个人突破极限之后，能拿一段时间，因为他们的身·体会适应这种状态
只要一次次的进行突破，把身体稳固到这种状态，体力就会有巨大的进步
一开始，队员们还不太相信相田丽子，可两天的训练下来，他们都能感境到自己身体的变
化。
每一次快撑不住的时候相田丽子，或者让他们多坚持几秒，或者让他们立刻放弃。
根据数据上发生的变化，来调整他们的训练
跳并本身是一个收集数据的大才，有了相出丽子的数据，她能更好的记录这些队员的状况
她将这些数据进行整合，轻而易举就能发现每一个队员所擅长的东西
其实有时候觉得，这个人也不算太讨厌。”桃井不得不承认，以前不了解相田丽子，现
在觉得地还挺可爱
相田丽子也是，两个人竟然莫名其妙的成为了朋友。
女生之间的友谊，平凡的男人是看不懂的
两个女孩子的配合，达到了前所未有的融治地步
他们从开始的见面就力剑相问，互相嘲训，到现在手拉看手吃饭，上厕所，仿佛亲密无间
宗神摇摇头：“女人啊，真的是一个因法研究的动物。
总之这个计划还是有条不紊的进行看
所有人都没想到，耐力的训练党然和大海里奔跑有关
在开始的时候，火神大我就有一种有力使不出的感觉
沙滩上运球说来简单，其实是个很困难的事情，因为没有坚硬的地方可以借力，一切都是
松松软软的
可是现在他们必须要穿者一个很大的鞋，是桃并特制的，在大海里进跑
每天当潮水涨起来的时候，就会看到一群人在湖面上奔跑着，水位到他们腰间的时候要立
刻返回。
火神大我欲哭无泪，他以为自己找到机会可以发泄一下，没想到陷入了更困难的境地。
地面更加松软，由于鞋太大了，还不能在水面上游泳，只能奔跑，也就是说有很大的阻力
这样的奔跑往往一个来回，都能让众人消耗不少的体力
相田丽子在一旁观察所有人的数据，一旦有人想偷懒，立刻就会被她发现
通过这一段时间观察这么多优秀的选手，她的实力再次进步。
当然，宗神、赤司，这种大才中的大才，她也能够看清数据。
这种数据只是在普通的状态之下，如果进入大帝之眼或者zone，根本无法用数据看选
他们的实力已经超过这个年龄的极限
单单耐力的训练，就进行了三天。（
火神大我刚想看可以消停一会，没想到这两年，他又收到了一个新的消息。
耐力训练成为每大必备的课程，必须要在松软的沙子和水里跑步
同样的，他们陷入了更疯狂的训练之中
因为靠着大海，所有的东西都和水沙子有关，他们训练的时候在水里会有更大的阻力
一群人的训练逐渐升级，他们从水由奋跑变成在水中传球
最后转变为打比赛。
水中进行比赛，也在这里变成了可能，因为每天潮汐会涨起来达到最高点的时候，他们在
蓝球场上水位(赵钱赵)也会过膝
在训练的同时，他们要抓住这半个小时的时间进行比赛
在这样的情况下进行比赛，连宗神都有些苦这
沙滩运球已经是一个很极限的事情，现在在水上运球，根本不可能
所以这种比赛逐渐转变为，在水上的运球以及投篮
灌篮在这里想都不用想，由于地面没有硬度，根本无法让小腿获得力量
火神大我尝试看只能够碰到球框。
这样的情况，对于白问顾平他们来说，反倒是一个机会
他们投篮的实力，在这一段时间得到了很大的进步，在球场上也能发蹈更大的作用
前面一段时间的比赛，其实他们的作用有一些鸡肋线
宗神本身就有着不错的投球，他也只不过是补充了一些传球技巧而已。