“操，终于走了。”等到段誉离开后，万程大吼一声，“真是他.妈不习惯文绉绉的说话。”也对，毕竟现代人，这样文绉绉的说话，真是难为万程了，不过，结果还是不错的，至少，如何修炼北冥神功已经完全知道了。
既然已经瞎了决定，万程便不再迟疑，盘膝坐下，展开北冥神功的绢帛。
人体经脉，共分为手之六脉和足之六脉，外加奇经八脉，共有二十天经脉。段誉只练了第一幅图手太阴肺经，便深感这套内功太多阴损，后继的所有内容尽皆放弃不看。
除开任、督二脉，还余下十八条经脉，每一脉均是吸攻与储攻相匹配的，如此一算，正是三十六副图。
万程不是段誉那种迂腐的书呆子，若是能全部练成，他绝不会留下半分。
谨慎起见，他仍从第一副图开始练起。
默念着《北冥神功》的口诀。
一呼吸，一吸吐，一循环。
随着万程运转功法，阳光散落在万程的身上，仿佛有莹莹玉光在万程身上流转。
这奇异的一幕，如果被其他武林人士看见，一定会大吃一惊。其他武林人士之中，也有初次修炼就感应到气机的人，但是从来没有出现过这么诡异的场景。
当然，闭目修炼的万程，自然不会看到，他现在只感觉自己仿佛置身温泉，舒爽无比。
大约一刻钟后，万程已经将第一幅图练成，睁开双眼，身上的异象消失，他只感觉精神舒畅无比，身体暖洋洋的。虽然万程从来没有吸过毒，但是，他感觉，这种感觉，一定比吸毒更爽，难怪哪些隐修能耐得住寂.寞。
长舒一口气，他又展开第二幅图开始修炼。。。
人们常说，山中无岁月，修真不记年，武道的修炼也是如此。
自从万程修炼北冥神功以来，到如今已经过去了十天。
在这十天内，万程一直住在琅環玉.洞，渴了就去湖边饮水，饿了便摘些野果充饥，想要改善伙食，就去湖里打几条鱼，或者从腕表空间拿出准备好的食物来吃。
当然，万程不仅仅是修炼，无聊得时候，他也会盯着石室内的那盘珍珑棋局，苦思破解之法。
不过，以万程那半吊子的棋艺，还是放弃了，只是把在准备好的破解之法拿了出来，决定以后去擂鼓山得到无崖子的内力。
这十天，万程跨过了引气、导气和练气的境界，直接到了后天三重。
万程穿越之前，他就已经系统的了解过修炼的大致划分：引气、导气、练气、后天、先天、宗师、大宗师、破碎虚空。。。至于破碎虚空后面的境界，已经是仙人了，不是万程现在能够想的。
前三个境界，可以说是武道的基础，将天地间的灵气纳入自己身体，洗精伐髓，彻底改造自己的皮肉之躯。
万程原本以为，自己一个现代人，又修炼得晚，就算修炼的是北冥神功这种顶级功法，因为脑海中的科学之念，会产生阻碍。
但是，万万没想到，仅仅花了五天的时间，他就跨越了前面两个境界，直接到了练气境，真的很出乎万程的意料。
后来询问过幻之后才明白，那是因为系统在他穿越的时候，就已经改造过他的身体，他的身体即便已经超过了学武的最佳年龄，对于他练武也不会照成任务阻碍。
剩下来的五天，万程除了每天必须的吃喝拉撒外，都在抓紧时间修炼，终于，在第十天，突破了练气这一关，直接到了后天境三重。
后天境前三重比较容易，就算一般练武资质的人修炼，所需的时间也不超过半年。但是，一般人三年才能完成练气，万程却仅仅只花了五天的时间就完成了练气，而且，直接越过后天一重和后天二重，到达了后天三重，这份资质，简直闻所未闻。
当然，对于这些完全不知情的万程，丝毫没有感到惊奇。
当然，这十天，万程也把凌波微步稍微练习了一下，现在已经入门了。
这一日，万程突破到后天三重之后，觉得出去走走了。
“也不知道现在剧情进行到什么时候。”万程心中想到，他一修炼，就忘记自己的任务了。
用念力，托起自己，飞上天空，这也是万程第一次真正的飞行，这也是万程这十天努力克服自己心中恐惧的成果。
一直飞到山下，发现一个城镇，万程才在离城镇不远的地方，找了一个无人的地方落下。
走进城镇，街道上繁华喧闹，要不是周围的环境时刻提醒着万程，万程都会以为自己回到了现代。
很快，万程看见一个酒楼，重来没尝过古代食物的万程，决定进去尝尝。
上得酒楼，只见酒楼里坐满了人，三三两两的聚集在一起，一些桌子边还放着刀剑武器，想来是武林中人。
找了一张桌子坐下，万程大喊道：“小二，切一斤牛肉，打一壶上好的女儿红来！”
很快，店小二麻利的摆上一副酒盏碗筷，端上酒肉，万程拿起筷子，吃了起来。心中暗道，还不错。
这也是因为万程没吃过，尝尝鲜。没有多余的调料，味道也不算很好，但是，却有万程重来没有试过的江湖的味道，所以，万程才会觉得不错，要是让万程天天吃这个，万程就只能呵呵了。
“三哥，你说这江湖上，到底是谁污蔑我们公子爷？”
“四弟，不管是他是谁，要是让我知道了，定要他试试我的手段。”
这时，旁边两人的对话引起了万程的注意。
万程循声望去，只见一个约摸三旬的汉子和一个身形略显肥胖的身影在交谈。
看到他们第一眼，万程便知道了，这是慕容世家的四大家将中排行老三和老四的包不同和风波恶了。